Корзина : 0 товар(-ов)
Ваша корзина пуста!

banner

Категории

Спортивное питание
Протеины (Высокобелковые смеси)
Гейнеры (белково-углеводные смеси)
L- Карнитин
Аминокислоты
Витамины и Минералы
Жиросжигатели/Добавки для снижения веса
Общеукрепляющие комплексы
Оксид азота
Анаболические добавки
Энергетические комплексы
Послетренировочные комплексы
Предтренировочные комплексы
Специальные добавки
Добавки Для Суставов и Связок
Глютамин
BCAA
Омега 3
Батончики
Креатин
Тестостерон
Аксессуары
Шейкеры
Кейсы для капсул
Пояса, петли, бинты
Товары для женщин
Пульсометры
Фитнес и кросс-тренинг
Бег и мультиспорт
Велоспорт
Командные виды спорта
Аксессуары
Датчики и Передатчики
Порты и Приемники
Велодатчики и Крепления
Аэробика и фитнес
Степплатформы
Коврики
Чехлы и держатели для ковриков
Аэробические штанги (Боди-Пампы)
Гимнастические палки (Бодибары)
Мячи для фитнеса
Эспандеры
Гантели
Утяжелители
Аксессуары для функционального тренинга
Стойки для оборудования
Пилатес и Йога
Бокс и единоборства
Перчатки
Индивидуальная экипировка
Капы, лапы, макивары
Для детей
Водоналивные мешки
Детские тренажеры
Силовые тренажеры
Многофункциональные тренажеры
Тренажеры на отдельные группы мышц
Эллиптические тренажеры
Эллиптические тренажеры для дома
Профессиональные эллиптические тренажеры
Беговые дорожки
Беговые дорожки для дома
Профессиональные беговые дорожки
Велотренажеры и велоэрогометры
Велотренажеры и велоэргометры для дома
Профессиональные велотренажеры
Степперы, сайклы, гребля
Силовое оборудование
Грифы и замки
Диски
Гантели и штанги
Подставки и Стойки
Рукоятки для тяги
Аксессуары
Аксессуары для тренировок
Пояса, Бандажи, Фиксаторы
Перчатки и ремни
Скакалки
Скамьи

Корзина

 x 
Корзина пуста

Информация

Хит продаж

  • giant_gains__51
    Giant Gains

    Гейнер

    2990,00 руб
    Вкусы Tooltip Выберите вкус

Такие спортивные снаряды, как гантели и штанги, отлично друг друга дополняют. Но они не являются полностью взаимозаменяемыми: существуют различия при выполнении упражнений с гантелями или со штангой.

 

При занятиях с гантелями атлет должен постоянно держать на контроле баланс отягощений, что снижает концентрацию внимания и силы. Вместе с тем, гантели позволяют выполнять упражнения с большей амплитудой.

 

Некоторые виды упражнений и вовсе можно выполнить только с одним из снарядов. Например, прокачать по отдельности мышцы спины легче, поочередно занимаясь с гантелями. А вот приседания эффективнее делать со штангой.

 

В условиях дома первенство однозначно за гантелями. В городских квартирах компактные домашние гантели хранить куда удобнее, чем габаритную штангу. Конечно, существуют и небольшие домашние штанги – если вопрос хранения остро не стоит, можно купить и гантели, и штангу.

 

Вес штанги регулируется количеством дисков на грифе – аналогично функционируют и разборные гантели. Нанизав нужное количество блинов, вы добьетесь необходимого уровня нагрузки.

 

Словом, для качественного набора мышечной массы подходят оба снаряда. Подобрать оптимальный для вас можно в нашем магазине.