Корзина : 0 товар(-ов)
Ваша корзина пуста!

banner

Категории

Спортивное питание
Протеины (Высокобелковые смеси)
Гейнеры (белково-углеводные смеси)
L- Карнитин
Аминокислоты
Витамины и Минералы
Жиросжигатели/Добавки для снижения веса
Общеукрепляющие комплексы
Оксид азота
Анаболические добавки
Энергетические комплексы
Послетренировочные комплексы
Предтренировочные комплексы
Специальные добавки
Добавки Для Суставов и Связок
Глютамин
BCAA
Омега 3
Батончики
Креатин
Тестостерон
Аксессуары
Шейкеры
Кейсы для капсул
Пояса, петли, бинты
Товары для женщин
Пульсометры
Фитнес и кросс-тренинг
Бег и мультиспорт
Велоспорт
Командные виды спорта
Аксессуары
Датчики и Передатчики
Порты и Приемники
Велодатчики и Крепления
Аэробика и фитнес
Степплатформы
Коврики
Чехлы и держатели для ковриков
Аэробические штанги (Боди-Пампы)
Гимнастические палки (Бодибары)
Мячи для фитнеса
Эспандеры
Гантели
Утяжелители
Аксессуары для функционального тренинга
Стойки для оборудования
Пилатес и Йога
Бокс и единоборства
Перчатки
Индивидуальная экипировка
Капы, лапы, макивары
Для детей
Водоналивные мешки
Детские тренажеры
Силовые тренажеры
Многофункциональные тренажеры
Тренажеры на отдельные группы мышц
Эллиптические тренажеры
Эллиптические тренажеры для дома
Профессиональные эллиптические тренажеры
Беговые дорожки
Беговые дорожки для дома
Профессиональные беговые дорожки
Велотренажеры и велоэрогометры
Велотренажеры и велоэргометры для дома
Профессиональные велотренажеры
Степперы, сайклы, гребля
Силовое оборудование
Грифы и замки
Диски
Гантели и штанги
Подставки и Стойки
Рукоятки для тяги
Аксессуары
Аксессуары для тренировок
Пояса, Бандажи, Фиксаторы
Перчатки и ремни
Скакалки
Скамьи

Корзина

 x 
Корзина пуста

Информация

Хит продаж

  • Hyper Mass 5000
    Hyper Mass 5000 (1000гр)

    Гейнер

    590,00 руб
    Вкусы Tooltip Выберите вкус

Возможность посетить спортзал есть далеко не всегда, а иметь красивое тело хочется каждому. Лучший выход – купить эспандер для фитнеса по хорошей цене в нашем магазине. С ним вы сможете тренироваться в любом удобном месте, а результат при правильном использовании будет не хуже, чем от регулярных занятий в тренажерном зале. Большинство эспандеров компактны и не занимают много места. Их легко хранить дома, брать с собой в путешествие.

 

 

Слово «эспандер» происходит от латинского «растягивать» и обозначает тренажер для развития силы мышц. Существует множество видов эспандеров – выбор конкретной модели зависит от того, какие мышцы вам необходимо прокачать.

 

 

Универсальный эспандер обеспечивает нагрузку почти на все мышечные группы, подходит мужчинам и женщинам. Принцип действия спортивного снаряда основан на сопротивлении упругой части (резиновой, пружинной, силиконовой и т. п.) движению.

 

 

По степени нагрузки различают эспандеры натяжения и сжатия, по группе мышц – плечевые, грудные и кистевые. Также выделяют трубчатый длинный эспандер и короткий, эспандербоксера и другие.

 

Кистевые эспандеры – одни из самых распространенных. Классическим считается резиновый эспандер-кольцо: он наиболее доступный и простой в использовании. Бывают также кистевые эспандеры в виде металлического кокона или щипцов. Все они нужны для тренировки запястья и предплечья.

 

Плечевые эспандеры прорабатывают спину, грудь, плечевой пояс и действуют на растяжение. Грудные, помимо этого, тренируют бицепсы и трицепсы. Ножные эспандеры укрепляют бедра, ягодицы, икры.

 

 

Эспандер-бабочка укрепляет мышцы ног и груди. Он имеет необычную форму, которая делает его очень эффективным. С ним можно упражняться в разных положениях как в спортивном зале, так и дома.

Эспандер-восьмерка лыжника работает с мышцами плечевого пояса, рук, ног и спины. Модели имеют разное количество резиновых частей для растяжения.

 

Эспандером в форме палки можно тренировать большую грудную и плечевую мышцы, а также руки.

Не так давно появились динамические эспандеры, основанные на принципе гироскопа. Внутри такого снаряда находится шар, который вращается с определенной скоростью. Эта нагрузка буквально вырывает тренажер из руки, заставляя напрягать мышцы, чтобы удержать его.

 

Очевидно, что дизайн спортивных приспособлений очень разнообразен. Эспандеры могут иметь специальные петли для ног, анатомические ручки для наилучшего захвата либо с массажным эффектом. В некоторых моделях есть вентиляционные отверстия.

Каждое из этих несложных приспособлений может стать отличным помощником в создании мускулистого, скульптурного тела. Благодаря небольшим размерам и простоте использования эспандер с успехом заменяет занятия в тренажерном зале, экономя ваше время.